Медитация

Практическая польза медитации, никаких мантр, детальный разбор.

  Автор:
  100

Это совершенно практическая статья, с детальным разбором для тех, кто устаёт от рутинных действий ( не только на работе!).
Сравните себя с собой же 10-20-25-ти летней давности, и если теперь вы устаёте больше от всякой неинтересной рутины, а раньше делали всё легко- то рекомендую почитать  и подумать.

А   можете  утвердительно ответить себе на вопрос, сейчас вы похожи на неповоротливого жука или бегемотика ( или любая другая метафора, обозначающая бОльший консерватизм, нежелание перемен), по сравнению с собой же, когда-то давно?
И в этом случае, почитайте эту статью, поразмыслите не спеша, понаблюдайте, и возможно решение  найдётся.
Читать далее »

Практики на пути к освобождению. Обзор практик. Часть 2.

  Автор:
  1495
Будда в новый год

В первой части статьи про практики на пути к освобождению   в основном была дана минимально необходимая теория ( очень и очень кратко), а сейчас обзор самих практик. Внимание! Если вы сразу попали на эту статью, обязательно прочитайте первую часть по ссылке,  для лучшего понимания и пользы.

Итак,  я напишу мое мнение о практике У Чань Чжун Цигун ( ранее был отзыв на сайте и интервью с основателем, полезно прочитать после), также напишу о школе “Путь Человека”, не скажу что рекомендательно, но в любом случае надеюсь это будет полезная информация.
Читать далее »

Практики на пути к освобождению. Суть буддизма.

  Автор:
  1362

Ранее планировал написать эту статью, но чего то не хватало, до тех пор, пока буквально два дня назад не посетил “Учения” Далай-Ламы в Риге, благодаря чему прояснились важные детали, которых точно не хватало  в этой задуманной статье.

 

“Учения” взяты в кавычки по той причине, что на мой взгляд невозможно за два дня дать хорошее направление человеку в теме “пробуждение” или “просветление”, если он не изучал эту тему ранее на протяжении времени, с разных сторон.

Мне посчастливилось, я изучал, и поэтому надеюсь смогу этой статьей принести максимальную “пользу”.
Читать далее »

Интервью с Олегом Назаровым ( основатель школы У Чань Чжун Цигун)

  Автор:
  2754

Не так давно познакомился со школой У Чан Чжун Цигун, отзыв есть в моей предыдущей записи, и мне захотелось сделать интервью с основателем этой школы, Олегом Назаровым, по очень веской, на мой взгляд причине.
Существует множество школ саморазвития, эзотерики, того же цигуна, множество разных тренингов, но не зря же пишут юмористически-издевательские статьи про перегибы и разные сектантские подходы, не говоря уж о том, что очень много раз наблюдал сам, как у людей если не крыша съезжает, так восприятие реальности точно идёт в какую-то не ту сторону.
А потом и обычные люди, далёкие от всех этих вышеназванных тем вешают ярлыки, чуть услышав название, сразу: «а, секта, шизотерики, а цигун, это там где стоят столбом 5 часов».
Даже если таких 95%, то всё равно остаются те самые 5%, ради которых и хочется говорить и действовать, чтобы нормальные здравые люди, в поиске путей саморазвития попадали именно в 5% нормальных школ, а не в те 95% куда попадает большинство, теряя после этого годы жизни, здоровье, и даже последние остатки разума.
Читать далее »